Настоящото издание е плод на дългогодишен преподавателски опит и изследване в областта на Паневритмията. За основа сме приели ръководството по Паневритмия „на сестрите“. То се е приело и утвърдило във времето. Това е колективен труд на ученички от Школата – Мария Тодорова, Елена Андреева, Катя Грива (приела движенията лично от Учителя) и Ярмила Менцлова – хореограф. Първото описание от тях е около 1947 год., следва издание на циклостил през 1954 год. и издаване на книга от издателство „Бяло Братство“ през 2004 год. При подготовката на настоящото ръководство за изучаване на Паневритмия бяха направени обширни проучвания на известните до този момент източници, даващи информация за творческия процес на създаване на тази уникална система за развитие на човека.
Наред с живата традиция на предаване на Паневритмията, която започва със самото ù преподаване от нейния създател, Учителя Петър Дънов, на неговите ученици, които от своя страна предават и преподават Паневритмията на следващите поколения последователи, бяха проучени и сравнени наличните писмени източници. Те включват известните издадени, както и неиздадени до този момент, описания на Паневритмията, статии и спомени на ученици от Школата на Учителя, преки свидетели на самия процес на възникване на Паневритмията, започнал още с първите лекции на окултните класове през 1922 година, където се дават отделни упражнения с движения, музика и текст. Тогава се дава енигматичното упражнение „Изгрява Слънцето“, с което започва да изгрява и слънцето на Паневритмията. Проследяваме този процес при „Най-новите гимнастически музикални упражнения“ (1933 г.), първото описание на Паневритмията (1938 г.), в което я намираме в почти завършен вид (дадени са първа и трета част), издаването на „Песни на хармоничните движения“ (1941 г.) и даването на втора част на Паневритмията „Слънчеви лъчи“ (1942г.) Това е дълъг творчески път, по време на който Учителя Петър Дънов добавя, променя и усъвършенства различни упражнения и детайли в цялостната система. Уникалното е, че самите ученици също взимат участие в него, не само като автори на основния текст (даден от поетесите Олга Славчева – Първи дял и Весела Несторова – Слънчеви лъчи), но и в изграждането на самите движения, особено в началния етап. Имаме достатъчно основания да предполагаме, че дори и в периода между 1942-1944 – годината на заминаването на Учителя от този свят – той е внасял нови елементи или е коригирал някои детайли в цялостния облик на Паневритмията. Ето защо водещ ориентир за нас остава живата традиция на поколения отдадени последователи, за някои от които това е било мисия на живота. Предаването на знанието от учител на ученик е методът, който се ползва от незапомнени времена във всички духовни школи от древността и в този смисъл Паневритмията, като един сакрален метод за развитие, не прави изключение. Всъщност, разделението между „жива традиция“ и документални източници е твърде условно, тъй като и текстовете, и архивните снимки и филми, които разглеждаме днес, са правени от същите живи хора, присъстващи в самите документи и предали своя опит на следващите поколения. В този смисъл всеки наличен документ, било то текст или фотохартия, е всъщност моментна „снимка“ във времето и пространството, отразяваща състоянието на живата традиция, с нейния неизбежно субективен характер. Ето защо бяха проучени и анализирани не само текстовете, но също така и архивните снимки, филми и аудиозаписи. Те отразяват отделни моменти от общата игра на различни места – на Изгрева, на Рила и др. Специално внимание, разбира се, отделяме и на снимките на Мария Тодорова и Ярмила Менцлова, които са направени, за да илюстрират известното „описание на сестрите“ (1947-1954 год.), което, като една екипна работа, считаме за най-пълноценно и вярно отразяващо състоянието на Паневритмията от последните дни на Учителя на Земята. По отношение на филмовите кадри – имаме два филма, известни до този момент.
В първия филм, вероятно датиран от 1939 година на Изгрева, виждаме отделни кадри от общата игра на Паневритмията и той е ценен с това, че лентата е запечала и самия автор на Паневритмията, играещ в центъра на кръга. Вторият филм (1947 год.) също има ценен принос към нашето знание, защото е един добър опит на група от 8 ученици да запечатат на лента първия дял от Паневритмията. В нашето проучване бяха разгледани и други издания на Паневритмията на учители и учителки по Паневритмия предимно в западните страни. Между тях особено ценни са:Паневритмията на Ярмила Менцлова, издадена във Франция и Паневритмията на Ернестина Сталева и Антоанета Крушевска, издадена в САЩ. В заключение трябва да споменем и архивния аудио запис на Паневритмията, за който има индикации, че е правен през 1939 година в България от гостуващи френски последователи на Учението. По-късно, по време на социализма, български музиканти последователи правят няколко записа на Паневритмията (Димитър Грива, Филип Стоицев), които ни дават допълнителна информация за аранжиментите, темпата и т.н., допълвайки по този начин общата картина на Паневритмията като един двигателен, музикален и поетичен феномен.
Мотивът на това проучване е да даде възможно най-близко до оригинала описание на Паневритмията – такава, каквато Учителя Петър Дънов я оставя в далечната 1944 година. Запазени са бележките на брат Боян Боев за смисъла на упражненията. Те са особено важни, защото изпълват формите на движенията със съдържание и смисъл. Като имаме предвид значимостта на всички познати ни източници и съответно различната стойност, която те имат в общото познание за Паневритмията, ние предлагаме това ръководство за нейното изучаване, като вярваме, че то ще бъде в полза и на преподаватели и на учащи. Нашето виждане е, че е допустима известна разумна свобода в изпълнението на упражненията – такава, която да обогатява, а не да смущава общата хармония. Самият Учител и създател на Паневритмията предсказва, че в далечно бъдеще, когато съзнанието на хората се повдигне, ще бъдат дадени нови и по-съвършени форми и текст на Паневритмията. С голяма благодарност и почит се обръщаме към всички преди нас, работили в Дух и Истина за Паневритмията, като се надяваме, че настоящото ръководство ще бъде един малък принос за усвояване на тази уникална практика, към която пристъпваме със свещено чувство, осъзнавайки нейното величие и многоизмерност.
От авторите
Издателство „Бяло Братство“, 2025
Твърди корици
Страници 223
СЪДЪРЖАНИЕ
Беинса Дуно – Учителя Петър Дънов…………………………………………………………………………9
Предисловие ……………………………………………………………………………………………………………………10
Предисловие към Паневритмия от 2017 год. ……………………………………………………..12
Подреждане на участниците в първия дял на Паневритмията и общи
правила за изпълнение на Паневритмия ……………………………………………………………….20
Паневритмия – уводни думи………………………………………………………………………………………23
Основи на Паневритмията ……………………………………………………………………………………….24
ПЪРВИ ДЯЛ- 28 упражнения (форми)……………………………………………………………………………34
1. Пробуждане …………………………………………………………………………………………………………………36
2. Примирение ………………………………………………………………………………………………………………..38
3. Даване……………………………………………………………………………………………………………………………41
4. Възлизане……………………………………………………………………………………………………………………..45
5. Дигане (Издигане)………………………………………………………………………………………………………49
Сан Зи (Красивият ден): упражнения 6, 7 и 8…………………………………………………………52
6. Отваряне……………………………………………………………………………………………………………………..52
7. Освобождаване……………………………………………………………………………………………………………57
8. Пляскане ………………………………………………………………………………………………………………………61
9. Чистене………………………………………………………………………………………………………………………..65
10. Летене ……………………………………………………………………………………………………………………….69
11. Евера……………………………………………………………………………………………………………………………73
12. Скачане……………………………………………………………………………………………………………………….77
13. Тъкане …………………………………………………………………………………………………………………………80
14. Мисли………………………………………………………………………………………………………………………….85
15. Аум………………………………………………………………………………………………………………………………89
16. Изгрява Слънцето…………………………………………………………………………………………………..93
17. Квадрат……………………………………………………………………………………………………………………..99
18. Красота…………………………………………………………………………………………………………………… 104
19. Подвижност………………………………………………………………………………………………………….. 108
20. Побеждаване …………………………………………………………………………………………………………. 113
21. Радостта на земята…………………………………………………………………………………………… 117
22. Запознаване …………………………………………………………………………………………………………… 122
23. Хубав ден………………………………………………………………………………………………………………… 127
24. Колко сме доволни ………………………………………………………………………………………………. 133
25. Стъпка по стъпка…………………………………………………………………………………………………. 137
26. На ранина ……………………………………………………………………………………………………………….. 141
27. Дишане ……………………………………………………………………………………………………………………. 149
28. Промисъл……………………………………………………………………………………………………………….. 152
ВТОРИ ДЯЛ………………………………………………………………………………………………………………………… 154
Слънчеви лъчи…………………………………………………………………………………………………………….. 154
Принципи……………………………………………………………………………………………………………………… 155
ТРЕТИ ДЯЛ…………………………………………………………………………………………………………………………. 178
Пентаграм …………………………………………………………………………………………………………………… 178
Общо описание на Пентаграма……………………………………………………………………………… 179
Упътване за изпълнение на Пентаграма……………………………………………………………. 180
Пентаграмът – символи и значение…………………………………………………………………….. 195
Живата геометрия на Паневритмията……………………………………………………………. 200
Научни изследвания на Паневритмията …………………………………………………………… 212
• Теоретични изследвания………………………………………………………………………………… 213
• Други теоретични анализи…………………………………………………………………………… 215
• Констатиращи изследвания…………………………………………………………………………. 216
• Експериментални изследвания при възрастни………………………………………. 218
• Експериментални изследвания при деца…………………………………………………… 220
