Play MIDI file !

"Даването е един от великите процеси в Природата".

"На физическия свят Бог се изразява чрез даването. Следователно бъдетеи вие щедри като Бога".

"Давайте от себе си щедро, докато любовта ви, според закона на Опуленс,започне да се връща към вас. Това разумно даване на Любовта ще донесе Спасението,което очаквате. Давайте и не се страхувайте".

"Едно от качествата на Великата Любов е даването. Придобиете ли товакачество, вие ще запазите Божественото в себе си".

"Спазвайте закона: даром сте взели, даром ще давате. С други думиказано, както вземате от Бога, така и вие давайте. Вие вземате Знание,Мир, Радост; това трябва да давате и на другите. В човека има вътрешенподтик да дава. Той не трябва да подпушва този подтик. И ако даром дава,даром ще получи. В който момент решите да живеете по този начин, вие щеимате помоща на всички добри, възвишени същества по лицето на Земята".

"Даваш ли, ще ти се даде. Този закон е наречен Закон на всемирнотоизобилие".

"Много даваш, много ще вземеш; малко даваш, малко ще вземеш. Многосееш, много ще придобиеш; малко сееш, малко ще придобиеш. Такъв е законът".

"За да се осмисли и добре използва даването и вземането, човек трябвада благодари. Енергията, която тече през онзи, който дава, и през този,който взема, е Божествена и за нея се държи сметка. Тя не може и не трябванапразно да се изразходва".

Това са движения на ръцете напред и прибиране пред гърдите.Това упражнение означава правилна обмяна между вътрешния и външния свят,между нас и Природата. Всичко, което човек е приел от Природата, той трябвада го обработи и да го даде. Тия движения магически действат за самовъзпитаниетона самия човек и на цялото човечество, понеже чрез тях се праща мощен подтикв света. Тъй отделният човек и изобщо светът съзнават великата идея надаването и приемането Това е идеята на Новата култура, идеята на Шестатараса. Тук виждаме как тия упражнения са високо идейни и събуждат в човекакачествата, които ще легнат в основата на Новата култура, която иде и коятоще бъде култура на жертвата, на даването, на самоотричането за другите.Това упражнение разкрива тайните на вземането и даването. Това е зов завлизане в живота на даването. Влизане в живота на даването, туй е влизанев живота на радостта; тогава човек влиза в съприкосновение със сили, коитоне е подозирал; той ще дойде в живота на изобилието. Колкото повече човекдава, толкова повече ще получава. Ако човек е пълен съд и съдържаниетому не се излее, той не може да вземе нищо отвън. Щом съдът се изпразни,той може отново да се напълни; щом не се изпразни, той остава със старото.Всичко, което човек получава, трябва да го раздаде, за да получи новото.Този процес е процес на освежаване, на обнова, на растеж, на радост и сила.Ако изворът не дава постоянно това, що получава, няма да е в състояниеда получава нови струи. В такова състояние е застоялата вода в едно блато.Каква разлика има между нея и един жив извор! При първия имаме процес наразложение, на смърт, а при чистия извор - движение и живот.

Описание

Музика: "Първият ден на пролетта" - 34такта.

Изходно положение
(Обратно към Упражнение # 2)

Тежестта на тялото е на левия крак. Ръцете са поставени върху гърдитес длани навътре и с пръсти насочени нагоре. Лактите са прибрани до тялото.

Ход на движенията
(Тактовете са маркирани в нотния текст)

1-ви такт: стъпка напред с десния крак и едновременнос това ръцете, успоредни една на друга, със заоблено движение се изнасятнапред до височината на талията. Движението наподобява жест на даване.

2-ри такт: стъпка напред с левия крак и едновременно връщанена ръцете по същия път до изходното положение.

Тези движения се повтарят до края на мелодията.

На 34-ия такт ръцете се връщат в изходното положение,за да започне без междинно движение следващото упражнение "Възлизане".

Първите десет упражнения се изпълняват едно след друго без прекъсване.
(Към следващото упражнение)